バンブーサンガ12月の活動
バンブーサンガゆかりのみなさん、 いよいよ冬らしくなってまいりましたね。
１２月の予定を下記にお知らせします。今月はＤＯＭが一回のみとなりますが、コラボ瞑想会がありますのでこちらにもご参加ください。
いずれも初めての方大歓迎です。どうぞお気軽にお越しください。
１ ＤＯＭ(Day of Mindfulness)一日瞑想会 アン・フーン＆トゥご夫妻によるネット法話と昼食をはさんでのプラクティス
午前中は、ティク・ナット・ハン師の姪であり、信頼厚い弟子であるアン・フーンさんとトゥさんご夫妻の法話を、ワシントンDCから全国のサンガを結んだインターネットで中継します。法話のあとは、食べる瞑想（昼食）をはさんでマインドフルなプラクティスを行います。
＜主なプログラム＞
Sitting Meditation 坐る瞑想
Walking Meditation 歩く瞑想
5 Mindful Trainings 五戒を読む
Dharma Sharing 分かち合い
・日時 １２月３日（日）１０時～１７時（９時５０分までに集合） ・場所 大念寺（東大阪市大蓮東２－６－１１）近鉄大阪線「弥刀（みと）」駅から徒歩５分
アクセス地図 ・昼食 菜食の弁当（おにぎりでも可）及び飲み物等各自でご用意ください ・参加費 １０００円（会場費・通訳費他）
また有志でアン・フーン＆トゥご夫妻へのお布施も募っています。
※午前または午後だけの参加も可能です。
※横たわるくつろぎの瞑想のため、バスタオルやショールなどをお持ちください。
※アン・フーン＆トゥご夫妻について、詳しくはこちら
２ 大念寺コラボ瞑想会 ～念仏会と大阪青空の瞑想会
大念寺さん、および鎌倉の山下良道師の指導するワンダルマメソッドのみなさんとコラボで瞑想会を実施します。
・日時 １２月２４日（日） １４時～１７時（１３時５０分までに集合）
・場所 大念寺（東大阪市大蓮東２－６－１１）近鉄大阪線「弥刀（みと）」駅から徒歩５分
・プログラム
１４：００ 法話と即心念仏会 テーマ：「心を観るとは？」 By：栗山康永（大念寺住職）
１５：００ 青空へのヨーガ～プラーナヤーマ 青空の瞑想 By：鈴木裕美（ワンダルマメソッド）
１６：３０ 歩く瞑想 （バンブーサンガ）
終了後、自由参加で茶話会があります
・会費 お布施箱に適宜お願いします。
※ヨーガを行いますので動きやすい服装でおいでください。ヨーガマットは不要です。
※大念寺さんのHPで前回の様子がご覧になれます こちら
ややわかりにくい場所にありますので、初めて行かれる方はこちらの地図で場所をご確認ください。
駅から歩くと大念寺の看板と観音堂がありますが、そこではなく少し離れたお寺本堂が会場です。
参加申し込みやお問い合わせ、ご連絡はバンブーサンガ宛メールへ、どうぞお気軽に。
