バンブーサンガ・琵琶湖サンガの１月の活動
バンブーサンガゆかりのみなさま
年の瀬も押し詰まってまいりました。
冬本番がまだまだ続きますが、きょうは冬至。禅宗では「陰極まって陽生ず」というそうで、「陰」が終わってこれから「陽」に向かっていくのだということです。そう思うと冬の寒さも少し感じが変わりますね。
２０１９年１月の活動についてお知らせいたします。
今回も、琵琶湖サンガのマインドフルネス実践会のお知らせがあります。
ご参加希望の方は、１と２はバンブーサンガに、３は琵琶湖サンガにご連絡ください。
１）DOM(Day of Mindfulness/気づきの日)一日瞑想会
アン・フーン＆トゥご夫妻によるネット法話と昼食をはさんでのプラクティス
午前中は、ダルマティーチャー（プラムヴィレッジ公認瞑想指導者）アン・フーンさんとトゥさんご夫妻の法話を、ワシントンDCから全国のサンガを結んだインターネットで中継します。
法話のあとは、食べる瞑想（昼食）をはさんでプラムヴィレッジスタイルのマインドフルネスのプラクティスを行います。（座る瞑想、歩く瞑想、歌、お茶の瞑想、シェアリングなど）
・日時：１月６日（日）１０時～１７時
・場所：大念寺（東大阪市大蓮東２－６－１１）近鉄大阪線「弥刀（みと）」駅から徒歩５分
アクセス地図 http://j.mp/2xdwHmO
・持ち物：菜食のお弁当とマイカップ（お茶の用意があります）
横たわる瞑想の時の、寒さ対策にショールやバスタオルなど
・参加費：１０００円（会場費・通訳費他） 有志でご夫妻へのお布施も募っています
午前・午後いずれかのみのご参加も可能です（参加費は半額）
場所の大念寺は、少しわかりにくいところにあり、初めての方は迷われることが多いです。
駅から来られる途中に「大念寺」の看板と観音堂がありますが、そこではなく、少し離れた本堂で行いますので、どうぞご注意ください。
２）大念寺コラボ瞑想会
大念寺さん、および鎌倉の山下良道師の指導するワンダルマメソッドのみなさんと合同で瞑想会を実施します。
今回、バンブーサンガは「大地に触れる瞑想」をリードいたします
・日時 １月１４日（月・祝） １３：３０～
・場所 大念寺
・プログラム
１３：３０ 即心念仏会と法話（大念寺栗山ご住職）
１５：００ 青空のヨーガ＆ プラーナヤーマ、青空の瞑想 （鈴木裕美さん）
１６：３０ 大地の瞑想 （バンブーサンガ ）
１７：００（自由参加）茶話会
・会費 お布施（お気持ちで結構です）
・YOGAを行いますので、動きやすい服装でおいでください。マットは不要です。
ご参加のお申込みやお問い合わせはバンブーサンガまでメールにてお気軽にどうぞ。
３）琵琶湖サンガ マインドフルネス実践会
琵琶湖サンガは、長くアメリカで活動され、ラリー・ウォード＆ペギー・ウォード先生の招聘などを実現してくださった幸泉哲紀・久子さんが主催されるサンガです。今年アメリカから戻られ、１２月から近江八幡でサンガ活動を始動されています。
以下は琵琶湖サンガからのお知らせです
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近江八幡市での第２回マインドフルネス実践会のお知らせ
早いもので今年も師走となりましたが、皆様お元気ですか。私どもが住んでいる滋賀県近江八幡市で、第２回目のマインドフルネス実践会を開催しますので、ここにお知らせいたします。
私どもの住まいの近くにある禅寺の妙法寺で、１２月１日に第１回のマインドフルネス実践会を開催しました。エンジニーアの経歴をお持ちのご住職は多くのハイテク機器を持っておられ、私たちの実践会でもビデオ装備や音響装置を使わせて頂きました。
近江八幡は琵琶湖の東湖畔の大津と米原の中間にあり、豊臣秀吉の甥の豊臣秀次の築いた小さな城下町です。旧市内には東映やNHKの時代劇の撮影によく使われる八幡堀があり、春には桜並木が掘面に映える綺麗な所です。城のあった八幡山の西の丸趾からは、眼下に琵琶湖、対岸に比叡山と比良連峰が眺められます。
開催日：２０１９年１月１２日（土）
内容：座る瞑想、歩く瞑想、講話、歌、トータル・リラクセイション、シェアリング（分かち合い）、食べる瞑想など
時間：午前１０時から午後１時
会場：普陀山妙法寺
〒５２３−０８２７
近江八幡市鉄砲町１７番地
昼食：食べる瞑想をしますので、菜食の昼食とご自身の飲み物をご持参下さい。
持ち物：座布団と椅子はありますが、ご自分の座布が良い方はそれをお持ちください。
トータル・リラクセイションで床に横たわるための毛布など、床に敷くものもあれば良いかと思います。
参加費：３００円／１人 （護寺費としてお寺にお渡しします）
交通機関：JR近江八幡駅下車。新快速が止まります。駅西口の近江鉄道バス６番乗り場から長命寺行き９時２５分発に乗り、大杉町八幡山ロープウエイ前で下車、バス
停から妙法寺までは徒歩で７〜８分です。なお、乗車時間は１０分足らずで、バス代は２２０円です。バス停留所から妙法寺への道順は添付の地図をご覧下さい。
この実践会に関するご質問がありましたら、琵琶湖サンガの幸泉久子、哲紀までご連絡下さい。ご参加を考えていられる方はお知らせ頂ければ幸です。
メール：hiskoizumi@gmail.com , tetsukoizumi@theiiis.org
皆様のご参加をお待ちしています。
微笑みを持って、
琵琶湖サンガ
幸泉久子、哲紀
なお、第１回マインドフルネス実践会の様子が妙法寺のブログに載っていますので宜しかったらご覧になって下さい。www.myouhou-ji.com
