バンブーサンガ12月の活動
バンブーサンガゆかりのみなさま
12月の活動をお知らせいたします。
１）DOM(Day of Mindfulness/気づきの日)一日瞑想会
アン・フーン＆トゥご夫妻によるネット法話と昼食をはさんでのプラクティス
午前中はアン・フーンさんとトゥさんご夫妻の法話、そのあとは、食べる瞑想（昼食）をはさんでプラムヴィレッジスタイルのマインドフルネスのプラクティスを行います。（座る瞑想、歩く瞑想、歌、お茶の瞑想、シェアリングなど）
毎回初参加の方がいらっしゃいますので、丁寧にご説明いたします。初めての方、お久しぶりの方、大歓迎です。
・日時：１２月８日（日）１０時～１７時
・場所：大念寺観音堂 近鉄大阪線「弥刀（みと）」駅から徒歩５分
【ご注意！】いつもの本堂ではなく、観音堂で行います。
アクセス地図 http://j.mp/2xdwHmO
上記ホームページの地図にある赤色の「大念寺」の場所ではなく、駅に近い「大念寺観音堂」（大きな看板が出ています）です。
・持ち物：菜食のお弁当とマイカップ
横たわる瞑想のためのショールやバスタオルなど
・参加費：１０００円（会場費・通訳費他） 有志でご夫妻へのお布施も募っています
午前・午後いずれかのみのご参加も可能です（参加費は半額）
２）平日よるサンガ
平日の夜、短い時間ですが一緒に座り、テキストを読み、シェアリングをする集いを持ちます。
お勤め帰りなどにお越しいただければと思います。遅れてもご参加可能ですので、お気軽にどうぞ。
・日時 １２月５日（木） １９：００～２１：３０
※ドアオープンは１８：５０からとなります。早く来られても入室できませんのでご注意ください
・場所 ホリスティックスペース「スリーリングス」
https://three-rings.jimdo.com/
大阪市淀川区西中島6-2-3 チサンマンション新大阪10F 1017号室
JR新大阪駅中央出口より徒歩約8分・ 御堂筋線新大阪駅⑦出口より徒歩約5分 西中島南方駅①出口より徒歩約5分・ 阪急京都線南方駅より徒歩約7分
・ 参加費：５００円円
１１月はあすの２７日（水）に開催します。ご都合あう方、ぜひご参加ください。
３）大念寺コラボ瞑想会
大念寺さん、および鎌倉の山下良道師の指導するワンダルマメソッドのみなさんと合同で瞑想会を実施します。
・日時 １２月２９日（日） １３：３０～
・場所 大念寺
・プログラム
１３：３０ 即心念仏会と法話（大念寺栗山ご住職）
１５：００ 青空のヨーガ＆ プラーナヤーマ、青空の瞑想 （鈴木裕美さん）
１６：３０ 大地の瞑想・歩く瞑想（バンブーサンガ ）
１７：００（自由参加）茶話会
・会費 お布施（お気持ちで結構です）
・YOGAを行いますので、動きやすい服装でおいでください。マットは不要です。
５）他サンガのイベント
「マインドフルネスde俳句 秋の会🍁」in京都
日時:2019年11月30日(土)13：30～17：00
場所:東山いきいきセンター(302号)
主催：京都マインドフルネスセンター
バンブーサンガの上田月庵さんの指導です
英語で読むマインドフルネス ～ティク・ナット・ハンの教え：「No Death, No Fear」
12/3(水）19:10-21:30 ココプラザ大阪
主催：「身体と呼吸と心と。」
琵琶湖サンガの月例マインドフルネス実践会＋気功講習会
12/21（土）近江八幡妙法寺
主催：琵琶湖サンガ
詳細は後日ご案内いたします。大野先生による気功の講習会も併せて開催
ご参加お申し込みは、２～４はバンブーサンガへ、５は各主催者にお知らせください。
お知らせは以上です。
最後までお読みいただきありがとうございました。
バンブーサンガ
